Bài tập

Hướng dẫn các bài tập gym cho người thoát vị đĩa đệm kèm hình ảnh chi tiết

Hướng dẫn các bài tập gym cho người thoát vị đĩa đệm kèm hình ảnh chi tiết

Đối với những người bị thoát vị đĩa đệm, việc luyện tập Gym có thể là một phương pháp hỗ trợ hiệu quả trong quá trình...

Xem chi tiết
Bơi chữa thoát vị đĩa đệm khi thực hiện đủ các điều sau

Bơi chữa thoát vị đĩa đệm khi thực hiện đủ các điều sau

Phòng khám BẢO ĐẠI ĐƯỜNG
Th 3 02/07/2024

Bơi lội là một trong những bộ môn thể thao thú vị, vừa giúp tăng cường sức khỏe, vừa giúp cải thiện nhiều loại bệnh. Theo... Đọc tiếp

Áp dụng vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm

Áp dụng vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm

Phòng khám BẢO ĐẠI ĐƯỜNG
Th 3 25/06/2024

Thoát vị đĩa đệm đang dần trở thành "nỗi ám ảnh" của nhiều người, từ người trẻ đến người già, từ giới văn phòng đến những... Đọc tiếp

3 động tác đu xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả tại nhà

3 động tác đu xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả tại nhà

Phòng khám BẢO ĐẠI ĐƯỜNG
Th 3 25/06/2024

Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh phải điều trị rất lâu, khó chữa tận gốc và tạo ra nhiều ảnh hưởng đến chất lượng cuộc... Đọc tiếp

Bài tập yoga cho người thoát vị đĩa đệm kèm hình ảnh chi tiết

Bài tập yoga cho người thoát vị đĩa đệm kèm hình ảnh chi tiết

Phòng khám BẢO ĐẠI ĐƯỜNG
Th 3 25/06/2024

Ngoài những trường hợp bệnh thoát vị đĩa đệm đã trở nặng, cần phải can thiệp phẫu thuật, thì những trường hợp còn lại đều được... Đọc tiếp

5 bài tập chữa tràn dịch khớp gối kèm video chi tiết ngay tại nhà

5 bài tập chữa tràn dịch khớp gối kèm video chi tiết ngay tại nhà

Phòng khám BẢO ĐẠI ĐƯỜNG
Th 6 24/05/2024

Tràn dịch khớp gối là tình trạng sưng tấy do tích tụ dịch khớp quá mức, gây đau nhức và hạn chế vận động. Không chỉ... Đọc tiếp